ランニング

今日は仕事はお休み。

なので朝からランニングしてきました。

土手まで自転車で行って、週末の5kmマラソンを想定しながら走りました。

なんとか肉離れも完治しましたが練習出来なかった分、昨年までのような走りは出来ないと思います…

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