ランニング

再開２度目のランニング。

まだまだゆっくりですが、１０ｋｍ走ってきました。

自分の最高タイムより２０分以上遅いですが、やっぱり川を見ながら走ると気持ちいいですね。

まずは１０ｋｍを１時間で走れるようにしたいですが、あわてず騒がずです…