自分のご機嫌のとり方が分からないあなたへ

自分のご機嫌のとり方

毎晩「良いこと見つけブログ」を書いて
ささやかなご機嫌の見つけ方を
ご紹介しています

また、以前ブログで
「私は私のご機嫌を最優先していく」
と書きました

あなたは自分のご機嫌を
自分でとれていますか？

あなたは何をすると心が躍りますか？
わくわくすることは何ですか？
思い浮かべると笑顔になることは何ですか？

・大好きな食べ物は？
・大好きなタレントさんは？
・大好きな音楽は？
・夢中になる趣味は？
・いやされる香りは？

田舎だから
時間が無いから
お金が無いから

夫が子どもがetc

できない理由を並べても
わくわくには繋がりません

今、できることの中から
あなたのご機嫌の元を探しましょう

あなたは何をすると心が躍りますか？
あなたのわくわくのヒントが
見つけられることを応援しています

私の仕事はご機嫌さん♪

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今日もご訪問ありがとうございます

私の仕事はごきげんさん♪

ひなクラフト工房の

ひの和江でした