youtubeで出てきたアンディオール改善系の
理学療法士さん。あれよあれよとLINEを登録し、
無料姿勢判断に釣られてzoomで無料セッション。
このままいくと未来はこうなる！というAIが作った私の姿勢。右肩上がり反り腰猫背。最悪や！
赤が筋肉固くなりやすく、黄色が脂肪付きやすい。関節が柔らかいのはバレエ的にはいいけど腰痛になりやすいし、なんか上手い人と勘違いされがちだから上達が遅いとか！！占いのように当たってる気が。。
まあ、やはりお値段高いし近くでないのでお断りしたんですけど反り腰はなおそうと思いました。
夜のレッスン。
左右間違えたりパディシャのアームス直されたりやはり内腿使って！と言われたり有り難く今日もアドバイス貰いました。