GW中に発表会練習はあったけど
レッスン自体に仕事で行けてなくて
10日ぶりとなった
久々のメイトさんたち。。
そしていきなりレッスン後と、その後上級者クラスあとに発表会の練習が入る。昼に先生に電話されて召集されたメイトさんもw
チャッピーに相談して、合間の食事は軽めにとのことでヨーグルト、プロテイン、フルーツ、コーヒー。ほどよかった。そんな走り回る振りはないのでもっと食べても良かったかもしれん。。
ビデオにうつる自分の太ももが太くて萎える。
太もも隠れるスカートはくとましなんだけどなぁ。
先生に「完全に振りが身についてるようですね」とお褒め？いただき嬉しい☺️
毎日、暇だと3食の後に映像流して踊ってました。このコツコツが大事なんよ