院内食

昨日の夜

サバの味噌煮に葱添え
しめじとおろし大根の柚子酢あえ
たくあん
白菜の漬け物
おふの吸物
ごはん200g

まさにダイエット食！

しかし、漬け物二種って…
嫌いじゃないけどさ、😓

今朝のごはん。

がんもとポテト煮
大根と葉の梅和え
ネギとワカメのみそ汁
ごはん200g
牛乳？

毎食ハテナ？と思う物がある。
時間あけて、牛乳は飲んだが…？


昼ごはん。

豚肉のオイスター炒め
モヤシのナムル
椎茸と玉ねぎの吸物
たくあん
りんご
ごはん200g

そして、今から（18:10）晩ご飯

太刀魚のソテー
トマトとレタスレモン酢のサラダ
キャベツおかか和え
おふのみそ汁
ごはん200g

さて、いただきます🍴😓




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入院二日目

さて、ヒマです。

寝るしかない？

って感じで、

院内のコンビニで

見つけた本！

こりゃあいいと思い😁✨

早速読む。

前置きが長い…。

睡眠が大事な理由が長い。

そんな事より、簡潔に答えが欲しい。

そうだ、私は活字が苦手だ！

こんな薄い本、p35目で既に疲れた。

通帳サイズでp166までしかないが

読みきるのに何日かかる？📖

ピッチをあげたいが

のび太くんの様に、

本を開くと眠くなる～(( _ _ ))..zzzZZ

まあ、とりあえず暇つぶしに

実戦は家に帰ってからでもね～

ってのんびり屋の私。

肥える訳よ！😝

しかしそんなp35までだけど

一応参考にしてる事。

朝から太陽の日をしっかり浴びる☀

セトロニンの分泌スイッチをオンにするのだそう。

セトロニンが減少すると、食欲が抑えられなくなるそうだ。

他にもカタカナが沢山出てくる、

わからない言葉が多いと👾👾👾

私の頭はフリーズ状態に…😲

眠くなる(( _ _ ))..zzzZZ

さて、少しボヤいたところでまた読むか！

何ページ進かな😝😝😝？







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MRIと王将

再発してしまいました！

人生三回目の通称がん麻痺？

顔面神経麻痺の事ですが

一度目は高校時代

二度目は入社一年目

今回は22年程経って今！

まさに点滴中！

昨日は初めてのMRIにドキドキ🐵

以外に恐怖。

なんて事ないのだが、

耳にヘッドホンして～

ベットに横たわり、

近くにジェイソンがいるかの様

トントントン…

ブィーンなどの音を20分位

ずーっと聞いてるだけなのだが

狭い空間で聞いてると

嫌な感じなのね～

閉所恐怖症ではないけど、

目をつぶって寝ちゃえ～

って感じでした。

会社午後に早退して～

病院行って～


めちゃめちゃ疲れてたから

終わったら絶対王将！！

顔と頭しか悪くないからね～

はい、がっつりやりました～！



今は点滴中！

このペースだと、

あと5時間はあるな(￣◇￣;)

ヒマだ！









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静岡おでん

先日の～

GWに買ってきた

静岡おでんの黒スープ！

これはちょー簡単！

しかも安い！

そして、

おでん種は勿論

黒はんぺんでしょうー

そして、私が大好きな

白焼き！

これはあまり有名では無いが、

静岡おでんには欠かせない！

静岡のご家庭では

ベーシックなのだろう。

しかし、これ静岡でしか

みた事がない

スケソウダラの

ねりものなのだが、

モチモチしてて

子供の頃からの大好物です。

大人になって、

少し前の事だけど

大人食いしました。(￣▽￣)

いいな～地元民は…

静岡おでん食べたい時に…

はい！こんな感じ！

牛スジが無いけど

スープに牛スジのダシが入ってるから

とっても便利～＼(^o^)／

※黒はんぺん
※白はんぺん
※白焼き
※じゃがいも
※こんにゃく
※昆布
あ～ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3ゆで卵～～

たまご買い忘れた～ヽ(￣д￣;)ノ=3

明日足すかな(T ^ T)

おっと、こんな時間に…


眠い…










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すごくないですか？

去年からずっととっておきました。

SMAPファンファンパーティ

コンサートの風船ですよ～

これは一週間前だけど

手のひらサイズあります。

あと少し～

あと少しで半年！

良し、キッチリ半年でどうなるか？

……………？

こうなった！

何だか急に小さく…

ソフトボールほど？


いや、触れば触る程？


…………？






おや？






…？

あらあら？


また小さくなって…


そろそろ限界らしい。

今日だけで随分と…


可哀想…

……！

(￣◇￣;)

お、おつかれ！！



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