最後の院内食
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ゲ!焼きさつま揚げって何?
あと、ほうれん草のお浸し。ちょっと抜き過ぎじゃない?とか思ったがまあ、最後の食事、贅沢言わずいただこう、、、

って、最後じゃなかったんだ。
点滴が昼までだったから出たのよ。

昼食…
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鮭のチーズピカタ焼き。
チーズね~?フーン?
よくわかんないけど…
あとツナサラダ、
マヨネーズでね、フーン。



昨日はね、
筋電図?なるものを撮りました。
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こんな感じで低周波を流して

顔の筋肉の動きを診るテスト。

ほぼハーフ位。
完治出来るだろうの値は出ました!

まだまだ2.3ヶ月はかかるかもしれないけど、仕方ない。

戻れるまで、あまり顔を動かさないってのが難しいけどね、





で、やっと退院\(^o^)/✌✌

今日は早く寝よ~。



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朝食
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大量の切り干し大根で、温泉玉子は納豆嫌いの私の為の代替え品

昼食
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来たー\(^o^)/油もの!
久しぶりのこってり系ね!スイートポテトは美味かった💓

夕食
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夕食でこれだけのボリュームは始めてかな?これまた久しぶりに肉らしい肉を頂いた。

明日は点滴やって退院だ!

やったー!



しかし…
仕事は始まる…
憂鬱‼ (; ̄O ̄)



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朝食
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これだけ?

と、思う様になってしまった。
朝はパン一枚程度しか食べなかったのに~(; ̄O ̄)
でも、今日の朝食はふりかけ
美味かった!

昼食
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一見酢豚は、酸っぱくないし、じゃがいも入りで、味は肉じゃがって感じ!

夕食
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サワラの上の黄色は玉子?
酢の物になめたけ、存在感が無かったね( T_T)\(^-^ )

こんな使い方も有りか?
覚えておくか…( ̄▽ ̄)

今日は顔が筋肉痛な感じでした~。

昨日のケイレン、一日中だったしな…

さて、後は2日だー!

バレーボール男子、韓国戦勝ったし!

寝ようっと‼💤





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朝食
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昼食
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夕食
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いつも思う事😓😓😓

主菜の味付けよりも、
副菜の味付けの方がある。

『ある。』

とゆうくらいの感覚。

朝食で言えば大根ときゅうりの酢の物

昼食で言えばレタス・ハム・きゅうりのマリネ、主菜はタラのマヨネーズ焼き?マヨネーズの味なんかほとんど?

夕食ならほうれん草のお浸しが1番味がある。

顔以外に悪いところが無い私には物足りない。

まあ、ダイエットにもなるし

有難く頂こう!

正直、お年寄り向けかな?



ってさ~思ってたんだ、

さっきロビーでおばあさん達の会話聞くまでは…

でも、どう見ても75はいってそうな

おばさん達がえらい文句だった。💨


そんな会話を聞きながら👂


どんな病気で来てるか分からないけれど


逆におばさん達の食生活が気になった。

そして、そーゆー私もダンナにふりかけ頼んじゃったな昼間・・・


いずれあーゆーおばさんになるのかな~私も…


文句は健康になってから言わなきゃね😓😓😓



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朝食
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昼食
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夕食
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薄味で、もうちょっと味が濃いと嬉しいが、お野菜たっぷりでお通じも👍

これで一食300円しないなら
お安い~(^ー^)ノ


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