おはようございます😊
今日もいい天気☀
朝からバタバタとお洗濯等の家事を終えて、お料理教室の準備をしていました🏃
一段落ついて #朝ごはん 🍴
どうしても #パンケーキ が食べたくて、作っちゃいました😍
今日のパンケーキは、オオバコ入りのもちもちタイプ🎵
プロテイン入りで、しっかりたんぱく質も補給💡
アイスは自家製バニラアイス🍨
上からは0kcalのパンケーキシロップをかけました😆
もちろん、全て低糖質💖
パンケーキ2枚とアイスクリーム、シロップ、全部食べて糖質4.3gです🎵
幸せ❤
ではでは✨
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