ハウス食品 さまからいただいた #スパイスクッキング アヒージョの素を使って簡単に作れるレシピです🎵
漬けて焼くだけの2ステップで美味しく出来上がります😍
栄養成分🍴
309.1kcal/人(一人3本)
たんぱく質 26.7g
脂質 21.9g
糖質 1.3g
食物繊維 0g
材料(2人分)🍴
①手羽元 6本(約300g)
②アヒージョの素(ハウス) 1袋
③白ワイン 50cc
作り方🍴
①ジップロックに手羽元・アヒージョの素・白ワインを入れてよく揉み、30分以上漬け込む。
②オーブンシートをしいたトースターで、こんがりきつね色になるまで15～25分焼く。
ポイント🍴
脂質を控えたいときは皮をとった胸肉やささみで作るのもおすすめです😌
ハウス食品 さま、とっても使いやすくてアレンジも無限大の素敵なプレゼントをありがとうございました😌
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