こんばんは🌃
【通常の紹介よりもお得】にご紹介できます
今日も１日お疲れさまでした😌
今日は💡
ローファット中に大活躍する、
【寝かせ玄米】
のレシピをご紹介します💖
炊飯器でも、ちょっとのコツでもちもち美味しい寝かせ玄米ができちゃうんです😍
今回はもち麦と小豆と黒大豆をブレンドして、より低GIの寝かせ玄米にしました🎵
もっちもちで甘くて病みつきになりますよぉ❤
レシピはダイエットレシピ集に掲載中です
よろしければお試しください💡
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