こんにちは
今日は低糖質のチキンスープストックのレシピをご紹介します
骨付きの鶏肉からとったスープストック
市販のスープの素より低糖質で安心なんですよぉ
出汁をとったあとのお肉も食べられます
スープストックだけなら、糖質ほぼ0
下記COOKPADにレシピを掲載してます
宜しければご覧ください
お肉は、クレイジーソルトをふって焼いたり、キャベツやソーセージと一緒にスープストックで煮込んでポトフにしたり、ほぐしてサラダや和え物にするのがオススメです
スープは小分けにして冷凍もできますよぉ
(予約投稿です)
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私のライザップ開始~これまでの経緯や想いをまとめた記事がありますので、よろしければご覧ください
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