先日のカフェでの一枚✨
今日も訪問していただき
ありがとうございます。
一昨日はキャリコン養成講座5日目。
ロールプレイ三昧からの
キャリアカウンセリング理論。
みっちり8時間。
夜はオンラインサロン茶話会。
テーマの一つ
やり過ぎていることをやめてみる
もしくは
やらなさ過ぎていることをやってみる
2週間。
私はケータイを気にし過ぎてるので
夜はおやすみモードにしてみるという
初の試み。
前の仕事の時は24時間体制で
電話対応してたから
おやすみモードは無縁の機能だった。
今日は2日目。
夜中に覚醒してもケータイ見ない。
21時からはケータイ見ない。
娘には緊急時には電話してねと伝えた。
朝
スッキリ起きれてる感じがします