朝🌄からだるい



長女はロングスリーパー

睡眠薬を飲んで

8〜9時間睡眠



私はショートスリーパー

不眠でも薬無し

4〜5時間続けて睡眠で◎



体内時計が崩れはじめる


よく見る朝の番組

  

 あさイチ、勝手に応援📣団

 


  やかましいと思った。

 ゆとりが無い私(オブラート)



 

 

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 ボチボチ家事やるか。



次女にスイカ🍉いる❔


いる。