5日ぶりに体調が回復した



至福の時間


 ファミレスで私の趣味時間



 

家計簿をつけながら長女に命令してた。


 



 

長女は方向転換苦手です。


お菓子は主人があるだけ食べてしまう。


ノーシンはあると毎日服用する。

 

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 一昨年も昨年も春先に体調を崩していた。


ブログを見て分かった。

寒暖差疲労が大きい。


対処療法で交わすしか無い。


後は食事療法、お腹が張る食品を除外していく。


豆乳❌



数年前は隠居生活でもしようと考えていた。

三女が大学を卒業したし

次女がうつ病を完治させた。


世の中上手く行かない。


長女は私の監視下に置く。