明日は第4戦青森県Jr.クロスカントリースキー大会

お疲れ様です。(o^^o)

今朝も昨夜からの雪で結構、雪が積もった青森県。

今季も除雪機が大活躍しています。

本日のメニュー

1.ワックス選定

2.アップ滑走

3.セクター1レペテーション✖2

4.タイムレース3km

5.ダウン滑走

6.体操

明日は第4戦青森県Jr.クロスカントリースキー大会です。

馬門でのレースは今季初となります。

今までの練習の成果を試して、必ず次に繋げるレースをしましょう。

子供達の状態を観察すると調子は上向きなので自己記録更新をねらって攻めていきましょう。

これからスキーにワックスを塗ります。今回は4工程あるので、時間がかかりますね。
私は行けませんが、お父さん達、頑張ってください。




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