お疲れ様です。
今日は日中、スキー場に行ってピステ（圧雪車）の講習会に行ってきました。
昨シーズンぶりなので、操作の仕方を少し忘れていました。
徐々に感を取り戻して、クロスカントリースキー選手のために、ビシッとコースを
作るからね～
本日のメニュー 場所：体育館
１、アップジョグ
２、体操
３、○○秘密特訓
４、一般的コーディネーション
種目：バスケットボール
５、体操
秘密特訓に時間を費やしてしまい、バスケは３０分しか出来なかった
まだまだ未完成ですが、かなり良くなったかな
秘密特訓と言ってもスキーの特訓ではありませんが、それに繋がるメンタル
特訓と言ったほうがいいかもね。
久しぶりのボールゲームは、玉汗をかきながら、スキーに繋がる良いトレー
ニングができました。
やべ
時間がない。。。これから育成会幹部会に行ってきます。
合宿の打ち合わせです。ノシヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
