今日も氷点下 | 馬門クロカンスポーツクラブの"挑戦日記"

お疲れ様です。


今日は仕事のため、横浜アシスタントが指導しました。


本日のメニュー


1、体操


2、アップ滑走


3、グループ走2kmコース×4(3年生は×2+500m)


4、ゲレンデ上り(開脚)×5(3年生は×3)


5、ダウン滑走


6、体操


 今年は氷点下が続くのでクリスターワックスというザラメ雪やベタ雪用のワックスに


一度も手をつけていない。。


クリスターワックスは歯磨き粉の入れ物みたいなチューブに入っていて、すごく


ベタベタしたワックスです。(クロスカントリースキーはスリップ防止ワックスを塗る)


馬門クロカン総員22名!!


クリスターワックスの雪質だと一回の練習で2本、消費します(意外と量が少ない)


1本の値段は1500円~3000円。


1日約6000円くらいのワックスを消費することになります。


馬門クロスカントリースキー/陸上スポーツクラブの"再挑戦日記"


 逆に氷点下で寒い時はボックスワックスといって硬めのワックスを使用します。


これは硬いのでそんなに減りは早くありません。(物にもよりますが。。。)


ちなみにボックスワックスは1本1000円~2000円です。(物にもよりますが。。。)


馬門クロスカントリースキー/陸上スポーツクラブの"再挑戦日記"


 何が言いたいかというと今年は寒いのであまり消費しないで来季への在庫が


多くなりそうです。ニコニコ


 では今日はこのへんでノシo(〃^▽^〃)o


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