お疲れ様です。
明日は第１５回青森県小学生駅伝です。
天気は回復するみたいですね。
入賞できればいいけど、それより今の力を出してチーム全員が一致団結して
楽しみながら走れればいいと思います。
また、明日もいい経験ができます。
元気いっぱいでがんばりましょう
本日のメニュー（日中更新した記事↑に追加します）
１、アップジョグ１６００ｍ
２、体操
３、ストレッチ
４、１５００ｍ（１２０、１２０、１２０、６０）
５、ダウンジョグ１２００ｍ
６、明日の打ち合わせ
７、ストレッチ
以上です。学校でプール授業があったので体も心もリフレッシュされて
元気にがんばれそうです。
強い他チームの皆さん、お手柔らかによろしくお願いしま～す。
