今日は風が強いですね～(//∇//)
しかも、雨も降ってきました。
西日本での大雨がこちらにもきたらしい。
気を付けましょう。
本日のメニュー
１、アップジョグ
２、体操
３、ラダ～
４、ランニングサーキット
遊歩道を約７０0メートルに７種目
3年3セット
4年4セット
5年6年5セット
５、ダウンジョグ
６、体操
今日の意識するところは、バランスよく体幹を意識することを
中心に練習しました(^_^)v
低学年も徐々に意識することの意味をわかってきたようです。
今夜は育成会の幹部会があるので早めに終了しました(^_^)v
議題は今後の出場レースについてと合宿についてです。
ではまたね～(//∇//)
IS05からの投稿