久しぶりの出張ラン
今回の宿は東横インat久留米
昨夜は19時過ぎにスタート
目指すは補助競技場
なんか暗い
なんかピンボケ
いやー、トラック走るなんて何年ぶり
そんなんで、気分は上々
で、気持ちよくランニング
4:33
4:21
4:46
4:40
4:42
ざっと5キロ
もう少しグルグルしたましたが、頑張ったのはこのくらい
宿との往復はキロ６くらい
トータル10キロでした
寒すぎず、風もなく、快適なランでした。
ここは、ブログで知った場所
まつさん、ありがとうございました
かなりいいとこでした。
おしまい