【5月6月7月のレッスンについて】

●産後女性が笑顔で健やかな日々を送るための教室＠栃木県

 

 

 こんにちは！認定NPO法人マドレボニータ

認定産後セルフケアインストラクターの

小嶋千恵です♥️

 



６月7月にあるパルティの講座のお知らせです🔴


こちら２つの講座は、託児があるので

生後210日を過ぎた赤ちゃんがいらっしゃる方も

ご参加いただけます！


 


 

2024年5月6月7月のレッスンお知らせいたします🌺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

■宇都宮産後ケア教室

【日時】　

2024年

2024年56月7月コース(金曜日)

5/10.17.24.31

6/7.14.21.28

7/5.12.19.26

(単発での参加も可能です♥️)

お申し込み 

 

 

 

 

毎週金曜日10時～12時

【場所】 Dance Studio BRes

ダンススタジオブレス

〒321-0962栃木県宇都宮市今泉3002-1 

(P有り)

【対象】
産後女性・生後210日の赤ちゃんはご一緒に参加できます。


【準備物】

申込み時にお伝えします。


【参加費】　
 

12,650円（税込）＋240（保険料）12,890円

●週に1回、月に4回のレッスンです●

🔴単発の方は3,500円(税込)+30(保険料)


　内容はこちらをご覧ください　
 

 

 

 

 

 

 

 ■骨盤軸整体とバランスボールエクササイズ講座

🔴助産師なおちゃんとのコラボレーション企画🔴身体をインナーから整えて、バランスボールエクササイズで持久力、筋力をつけていきます！　　　　【日程】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5月28日(火曜日)　   　🈵️です🔴　　　　　　　　　　　　 6月24日(月曜日)                            　　　　　　　9時30分時～11時30分                                    　【人数】
5組 
【場所】 
トライ東
〒321-0962 栃木県宇都宮市今泉町３００７
【費用】
★5,000円　                                                   　　　  お申し込みはこちらです♥️

 
体幹整えて🌷はずむ！　産後の身体をケアこんにちは！！助産師なおと産後セルフケアインストラクターの千恵です！お申込みありがとうございます！骨盤軸整体は産後ゆるんだ骨盤回りの筋肉やインナーマッスルにアプローチしていきますバランスボールエクササイズは、産後の身体に負担なく身体を鍛え持久力をつけていきます。また、対話の時間では、わたしの心と向き合う時間をとっていきます。この時間…リンクforms.gle


 

 

 


ラインからも１対１でお話できます☆

 

お名前と一言メッセージを

いただけると、とっても嬉しいです♡

 

 是非、LINEにご登録してお待ちください。

＾＾
 

【LINE ID】でも

検索できます(^^♪

 

＠954gjdte
 

TEL ０９０４５４４９３７

madrebonita.chie.kojima@gmail.com 

今日も読んでいただきありがとうございました♥