人の気持ちが分からない、
相手の立場が分からないのは、
自分の本当の気持ちや心に
寄り添っていないから。
自分の本当の気持ちが分かったら、
「そうだよね。そう思うよね！」って
充分に寄り添ってほしい。
そしたらきっと、
相手の人の気持ちが分かってきます。
先ずは、自分の気持ちに気がついて！
気がついたら、
そっとすぐに寄り添ってね。
例えば、
ムカッとしたら
「ムカつくよね。分かる。そう思うよね」だし
悲しい。。と感じたら
「そうだよね。悲しいよね。」だし、
イラッとしても
「イラっとするよね！そうだよね！」って
自分に寄り添って。
「ムカついちゃダメ！」
「今は我慢だ！」
「自分はなんて出来ないの！」じゃなくて、
たとえそう思っても
「ムカついちゃったね。ムカつくよね。そうだよね。」って寄り添う。
自分に寄り添った分以上に
他人には寄り添えない。
自分を理解している以上に
他人は理解できない。
だから、先ず自分を知って。
自分を分かって。
どんな自分でも寄り添って。