こんばんは
今子供たちを寝かせて、ブログを書いているのですが、気づいたら晩御飯はプロテインだけだった
200mlの牛乳で溶かしたプロテインを夕食前に飲んで、あれやこれやとやっていたら夕食自体食べるの忘れてたわ
まじでこのプロテインすごいわ
ビーレジェンドっていうプロテインなんだけど、美味しくて、満腹感も継続してあって、間食予防も出来るし、ダイエットには欠かせないな
皆さんどうぞ、よかったら試してみてください
1kg売りですが、飽きずに飲めます私は、キャラメル珈琲風味を飲んでますが、もし、急に大量に購入するのが怖かったら、お試しの１３種類が入ったセットも売ってるのでぜひ
今日の三男くん…
宿題やりたい気持ちはあるけれど、理解ができずぎゃん泣き
一個一個気持ちを確かめるように話を聞いてあげました。その間、「死ね！クソババア！」なども言われまして、私も涙がボロボロ…子供の気持ちもわかるけど、ひどい言葉を投げつけられるとすぐ泣いちゃうのが問題です
泣かないで対応できるようになりたい
時間も経ち、三男くんの気持ちも落ち着き、褒めながら宿題再開しまして、無事全部終えることができましたほんと、三男くん頑張ったよ私も頑張った
気分が上がらないまま晩ごはん作り
旦那がつまみになるような物が食べたいと言うが、わたし、お酒飲めない人だからわかるわけないや～ん
そんなこんなで作ったものがこちら⬇
また買ってきます
