3/22土 東和田

ドリル

幅全助走(42.5m)

150×3  wb

17  16  18

全助走久しぶりすぎて感覚取り戻すのに時間かかった。なので罰走の150。

先生のアドバイスが的確で、腰が追いついてない走りだった。これで踵の痛みがなくなったのでバウンディングとギャロップ再開して走り改善させたい。名大戦には余裕で間に合わないし、寒いらしいのでまじでおわこん。