助走意識マーク走×5

(マーカー2.4m10個+ミニハ2.2m6台)

跳躍 6歩/10歩/14歩助走


時間なくてつめつめで。課題であるラスト6歩と踏み切り時の後傾を意識した。最後らへん身体が前にふっ飛ばされる感じで踏み切れて感覚は悪くなかった。

ついに花粉症を解禁したかもしれない。鼻がずっとむずむず&くしゃみ&目かゆい。一生花粉とは無縁だと思ったのに。悔しいです。