順位 35位
ラップ(ガーミン計測)
3分20秒 3分34秒 3分34秒 3分35秒
3分44秒 3分37秒 3分34秒 3分47秒
3分44秒 3分20秒 28秒(172m)
こんな感じでした、目標の35分半には程遠すぎました、力不足です
入りから攻めて行きましたが5キロ持たず苦しい走りになりました、3分半で5キロ迄はおせると考えてましたが甘かったです。少し距離が長くなってますが橋下を行き帰り通った為ずれていると思います
次は4月にあるハーフでベストを狙っているので今日からまたしっかり練習していきます