2021年12月31日スタート。仕事、家庭、ランニングダイエットを両立できるようにブログを始めます。
今日は久しぶりにトレッドミルで10km走りました。食事もダイエット食に近く、問題は平日もこれが出来るかです…
月間走行距離28.4km
体重67.5kg