ふだんシフト仕事をしているバツイチ中年男子です
好きなブロガーさんの書き出しを真似てみた
数日前から風邪で結構やられてまして
本当は今日出社日でしたがありがたいことに会社から(というか同僚のおかげで)明日まで休んで良いことになりました
感謝しかありません♥️
8時51分
動けそう
熱も平熱
とは言うものの
のどに違和感がありダルさもあるので
こりゃあ、休ませてもらって大正解だと思う
11月中、同僚3人とダイエット勝負をした
丸１ヶ月で－2.4kgしか落とせなかった
後半無理をして絶食を取り入れたり遠距離サイクリングなどで疲労が貯まっていた
とどめに応援仕事が早朝4時に終わって放り出され店もない場所で始発まで凍えたので風邪をひいた
皮肉なものでこの3日間で2kg以上体重が減った
うーん
絶対の自信を持っていた「腸内細菌ペット化」によって獲得したはずの免疫力も結果的に腸内細菌に悪いことばかりして身体からしっぺ返しをくらう形になってしまった💦
【病院が嫌い】
というか、税金、保険料、うっかり入った手抜き飯屋の代金等と同じ様に
医療費っつーものを払う事を考えるだけでもスネにできた大きなカサブタを勝手にむしられるような不快感とストレスを感じます
それはきっと栄養の知識こそ最強に実践的な人体を守る学問と信じる自分が予防に失敗した事に対する敗北感、
それに市販の薬もそうですが化学合成で作られた薬でせっかく増やした腸内の善玉菌を半滅させる申し訳無さからくるものかと思います
まぁ、行ってきましたお病院
今、インフルエンザが大流行みたいで別室に隔離されて検査してもらったところ
風邪でした
今日はここまで
ネガティブですんません
明日は明日とて仕込んでおいた自家製ハムを完成させるお話ができればとおもっちょります
麹甘酒を飲んで休みます