Bishan parkrun (79回目) | 蹴ったり走ったり

蹴ったり走ったり

オッサンが蹴ったり走ったりする記録

木曜日は競技場練。



いつもの20分間走。






先週よりキロ4秒ほど遅め。



やや疲労があるか。



〜〜〜


金曜日はゆっくり10km。







気温が前日までより1℃ほど上がった感じ。




ガーミンは26℃と言っている。




それよりめちゃくちゃヘイズ(煙害)臭い。



空気のナントカ指数は




いや、絶対Goodちゃうやろ!





〜〜〜


出勤して仕事部屋に行くと、また知らない人が数人…



今回は不審者ではなく、デスクトップをいじっている。


業者のようだ。



大変嫌な予感がした。



その数十分前に


『来週から職場のデスクトップ使えなくなるよ。自分のラップトップ持ってきてね』


という連絡があったからだ。



案の定、彼らがはけると、デスクトップは使えなくなっていた。



いやいやいや!


どうやって仕事しろと?



『来週から』と言いながら、即日全部屋のデスクトップを使用不可にしたのだ。



アホすぎないか?



業者が無断で突然来るわけはなく、きちんと『いつ来てください』と伝えてあったはずだ。



それを一切告知せず、適当に来週からなどと…



そんなことをしたら、全職員が仕事できなくなるのはわかりきっている。



想像力ゼロなのか?



みんなで物資を分け合って、なんとか乗り切る。



〜〜〜


本日は久しぶりのparkrun参加。



膝痛&練習会続きで、全く参加していなかった。



2か月ぶり79回目。



100回への道はまだまだ遠い。



5時起床,6時半公園へ出発。





昨日よりさらに1℃上がった気がする。



競技場でトイレを済ませて、集合場所へ。





本日はシャイで声の小さい西洋人男性がRun director。




このところ、私が参加していない間に、速い日本人が上位に来ている。



ここのparkrunで日本人は珍しい。



ボランティアの予定表を見ると、この日本人は今日ボランティアに回るらしい。



見ると一発で発見。



日本人は現地人よりスネ毛が濃いのだ。



声をかけると思った通り。



しかし残念ながら、もうすぐ2年の赴任を終えて帰国するという。



ここのparkrunに参加し始めたのもつい最近。



ちょっともったいない。



スタート。




ここ数か月、速くてもキロ4:40ぐらいしか出していなかったので、目標ペース4:30-35で。



うん?



ゼエハアも少ないし、調子いいのか?



1km、4:43。




遅すぎました…



すっかり5kmの走り方を忘れてしまった。



その後は4:36-37。



前後とも離れて、抜かず抜かれず。



最後だけ4:31に上げてゴール。






なんとも平凡なタイムである。



ボランティア日本人のFKさんに声をかけて、ジョグで帰宅。





結果。






11位。



ペースは想定以下だったが、5kmのゼエハアはいいトレーニングになった。


〜〜〜


その後、息子の陸上練に迎えに行くと…



バカ発見!







多数がランのトレーニングをしている中、トラックを高速で2周するバカサイクリスト。




日本では考えられないが、こちらでも考えられない。







小さい子供がバカ親に連れられて、コマありで走って注意されているのは見かけたことがある。






が、本格的な競技用自転車(?)を走らせるドアホは流石に初めてだ。



おーまーえーはーあーほーかー。







息子のコーチが注意するとコース外に出て、それでも降りずにコース外を走らせ、また別の人が注意してやっと消えた。




いい大人が言われんとわからんかね?






今週は変人との遭遇大当たりの週だった…



〜〜〜


ところで今日は何か特別な日だったような気がするが、全く思い出せない。



思い出せないから、自分で買ったおやつでも食べるか。