火曜日朝ラン12.5km。
雨上がりで涼しかったし、公園から人が消えて快適。
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水曜日は競技場の日だが、9月末まで閉鎖。
『9月末』と言っているということは、たぶん11月まで。
今週はレースもないので、スピード練習ができない。
仕方なく公園で。
アップ。
先日のご近所10kmレースのコースなら、1周ちょうど2.5km。
これを2周することに。
ガーミンが辛くて、5分ちょうどペース。
いずれにせよ、想定より遅い。
ダウンジョグ。
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本日は早く呼び出されたので、短めゆっくりジョグ。
出勤して、お客さんの団体の観光の付き添い。
暑い中歩かされた上に、職場に戻ってノーエアコンオフィスで作業。
死ぬ…
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今住んでいる建物には3台エレベーターがあるが、たいていそのうち1台は壊れている。
現在も1台故障中。
先日は2台同時に故障したため、高層階の私は難儀した。
元々動きが遅いので、エレベーター待ちに5分。
いつも乗る時はハラハラする。
ラン中はスマホを持たないので、ちょうどその時に止まったら…
エレベーターに付いている外部との無線も、ちゃんと作動するかあやしい。
ちなみにシンドラーのリフトである。
相変わらず各地のエスカレーターもよく故障して止まっている。
路線バスも故障してよく止まっている。
地下鉄もうしょっちゅう故障する。(昨日も)
この国ではいろんなものがよく故障する。
昔、キルギスに住んでいた時もだいたい同じ感じだった。
最近はうちの洗面台の水が止まらなくなって、チョロチョロ出っ放し。
さらに昨日はうちのバスルームの天井から雨が降ってきた。
現在も降り続けている。
