今日は八千代市全体からやちよ元気体操応援隊が集った。
市民会館を借りて結構な人数が集った。
応援隊や体操している仲間の平均年齢が７７歳ですって！
結構な年齢層です。
年齢を若くしたいな。
（祈る…若い方が集まりますように）
年齢が上がればそれに対応しなければならない課題がある。
プラチナグループでもある。
ランチ会は自治会館ではできなくなる。
机や椅子を運べなくなるから、
送迎してくれるお店へ行く…とかなる。
小さな幸せも相手に寄り添う思いやりから生まれる。
これからいろいろ対応策を考えることが多くなる。
しかし希望はある
体操している方々の元気度は普通より上向きなのです。
これが大切。
自分のことは自分でできることが
フレイル予防になるのですから。
感謝(^人^)
最後まで読んで頂きありがとうございます。
♪´▽｀)今日も元気で(´▽｀♪