先日、ヘーベルハウスの取材を受けたことをBlogに書きました。
ヘーベルハウスのオンラインイベントが、HPで公表されました。
ヘーベルハウスのオンラインイベント THE LONGLIFE DAY
3/14 11:00AM〜です。
うちは、東日本大震災を経験した実例宅で2番目です。
お時間がありましたら、事前登録をして見てください。
今日は長女の10歳の誕生日。このBlogを書き始めたのは、長女が生まれたからです。
長女が生まれてから10年が経ちました。その間、脳梗塞になり今はリハビリをしています。
でも今日は、長女のお祝いをしました。
これまで丈夫に育ってくれてありがとう。これからもずっと成長していってね。
48歳で脳梗塞になったマイペース日記
うちの家はヘーベルハウスで2008年に建てました。2011年の東日本大震災から10年経ち、ヘーベルハウスから浦安市で液状化の被害の家の取材ということで、うちの家が候補なりました。2/21に取材があるということで、スケジュールは空いていましたので、取材を受けることにしました。
今日ヘーベルハウスの取材がきました。うちのヘーベルハウスの設計を担当してくれた人が来てくれて、13年ぶりに会うことが出来ました。懐かしかった。
10年前の東日本大震災について、リポーターがいろいろ聞いてきます。妻が主に答えてくれましたが、たまに私が答えました。
脳梗塞で失語症ですと、あらかじめ話をしておきましました。ちゃんと話せているか不安でした。
取材が終わり、このヘーベルハウスの配信はYouTubeで3月半ばになりますと言われました。どんな風になるか楽しみです。
以下が質疑応答です。
このへーベルハウスを決めた経緯など、私の記録のために書き進めたものです。
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Q1.へーベルを決めた経緯は？
A1
95年の阪神・淡路大震災の時に、倒壊しなかった家は鉄骨の家だったという記憶があり、いつかうちで家を建てるときに鉄骨の家を建てようと思いました。
この家の前の家は、40年前にうちの父が買いました。三井不動産の建売でした。約25年目に両親が新しいマンションに住むことになり、私達にここに住まわないかと言われました。
私達は、結婚して埼玉県川口市のマンションにいました。25年の家が結構ボロボロでリフォームしても1000万以上かかると言われました。それなれば、新築を建てようと決めました。
前に鉄骨の家を建てようと思い出し、また前の家が25年しか持たないので今度の家が50年もつ家にしようと決めました。
ヘーベルと他の鉄骨の住宅メーカーをいろいろ比べてみようと、まずヘーベルに行きました。
ヘーベルの営業（田野さん）の話を聞いて時に、たまたま阪神・淡路大震災の時に炎の中にベーベルの家が建っていた写真を見せてもらい、地震と火事に強いとわかりました。
結局、構造体や部品の強さが一番で、60年のメンテナンスプランや価格も正確で、一番最初の見積もりの価格から最後の見積もり価格がほとんど変わらないので信用できると、ヘーベルに決ました。
Q2.地震対策は？
A2
浦安市は液状化があり、前の家はベタ基礎で不安でした。液状化をなんとかできないでしょうかとベーベルの営業の人に話を聞いてみたところ、家の下に鋼鉄の杭をいれて固い岩盤まで打ち込めば大丈夫ですと言われました。
家を建てる前に、ボーリング検査をやり7Mのところに固い岩盤があるとわかりました。約30本の鋼鉄の杭をいれて、そのあとに基礎を作りました。
東日本大震災の時に、この鋼鉄の杭のおかげで家が傾くことなく地震の前と同じでした。
周りの30年くらいの家では、ベタ基礎のせいで家が傾いてました。ベタ基礎の家は地震あると、家が傾きなく垂直に落ちてくるので大丈夫と言われていましたが、実際には家が傾いてすこし沈みました。
ヘーベルにして良かったと思いました。
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48歳で脳梗塞になったマイペース日記
今日夕飯の時に、NHKスペシャル 2030 未来への分岐点 (2)「飽食の悪夢〜水・食料クライシス〜」を子供に見せた。
うちは小学校4年と1年の女の子です。
夕飯の時、子供たちがテレビに見ながら、何でこうなっているの？などたくさん話をしました。
テレビを見た後、長女が「こわい」と泣き出してしまいました。長女は、体感覚で話しているので、10年先のことが「こわい」と言っているのです。
10年先のことですが、なにをすればいいのか、わからないと言っていました。
そうだね、みんなで考えようと言いました。
まず、自分のことから始めよう。
・食べ物を残さない
・食事は、50％を野菜に、肉は量より質をかえる（できることなら肉を週300gまでとする）
・大豆ミートの食品をとる
私も大豆ミートについて、Facebookのグループを立ち上げました。
大豆ミートについて何でも結構です。何か情報がありましたら交換しましょう。
NHKスペシャル 2030 未来の分岐点は、家族の中でいろいろな話ができるいい番組です。
これからもずっと見ておきます。
48歳で脳梗塞になったマイペース日記
今、ClubhouseでHuluの人が話す会をやっています。
48歳で脳梗塞になったマイペース日記
慶應病院がApple Watchユーザーに対象に、Heart Studyを始めた。
私も対象だったので、早速はじめてみた。
7日間の臨床研究でHeart Studyです。
心電図と動悸を調べるStudyです。
不整脈になりやすいか推定するアルゴリズムです。
どうなるか楽しみです。
慶應病院、全国のApple Watchユーザーを対象に臨床研究アプリ--家庭と医療の連携に向け
48歳で脳梗塞になったマイペース日記
家のルンバのバッテリーが時々入らないことがあった。
ルンバのホームベースを買い換えようかと思ったが、12,000円もすることがわかり、どうせなら中国製のロボット掃除機を買うことになった。
AmazonでKyvol E31が、セールで22,999円だった。ルンバと比べて1/3くらいだった。
ルンバと比べて、静かだった。中国製のロボット掃除機が進化している。
48歳で脳梗塞になったマイペース日記
昨今、話題になっているClubhouseに登録してみた。
音声SNSということで、失語症の人はしゃべることが難しいので、もっぱら聞く方になっています。
感度の高い人がいっぱいいて、面白そう。
48歳で脳梗塞になったマイペース日記
仕事の話ですが、コロナ禍でオンラインのミーティングが増えました。
オンラインのミーティングで、ヘッドホンをいくつか試してみましたが、一番はAfterShokzの骨伝導ワイヤレスヘッドホンでした。
2018年のCESで初めて見て、いいなあと思いました。耳を塞ぐことがなく、会話もクリアに聞こえ、話すこともちゃんと伝えていました。でも、当時はこれを使うことがあんまりなく、買うことはありませんでした。
今、オンラインのミーティングでヘッドホンをいくつか試してみましたが、話を聞くことはいいのですが、喋るときにヘッドホンが邪魔で、私の声が聞きづらいのです。
AfterShokzの骨伝導ワイヤレスヘッドホンでは、喋るときに耳を塞ぐことがなく、コミュニケーションがスムーズになりました。
今度、AfterShokzの最新の骨伝導ワイヤレスヘッドホンが出て、マイク付き骨伝導ワイヤレスヘッドホン「OpenComm」がでしました。マイク付きでコミュニケーションがバッチリです。長時間使ってもOKです。
私は、OpenMoveを使っていますが、OpenComm、これいいなあ。
48歳で脳梗塞になったマイペース日記
脳梗塞を発症してから、車が運転出来ません。
右足に軽い麻痺があるせいです。アクセルが操作で出来ないのです。
以前、脳梗塞をやった人の話を聞きました。その人も右手と右足が麻痺でした。車を改造して乗っていましたが、危うく事後になるところだったそうです。それ以来、車の運転はやめたそうです。
左アクセルを調べました。
・フジオート：左アクセルペダル（吊り下げ式 LA-1）
・ミクニ ライフ&オート：左アクセル（オルガン式）
・ホンダ：左足用アクセルペダル ＜Bタイプ＞
左アクセルはこのような装置がありますが、いまいち車の運転が自信がありません。
長時間のドライブでは、頭がボーッとしています。
あと右を見る時に、深く見れないのです。
車の最新機能では、レーザーレーダーで人を感知して回避するとか、自動運転で長いドライブでもOKとか。
もうちょっと車の進化を待っています。
自動運転が出来たら、車もいらないかも。
（参考）自動運転については、この動画を見てください。