今日夕飯の時に、NHKスペシャル 2030 未来への分岐点 (2)「飽食の悪夢〜水・食料クライシス〜」を子供に見せた。
うちは小学校4年と1年の女の子です。
夕飯の時、子供たちがテレビに見ながら、何でこうなっているの？などたくさん話をしました。
テレビを見た後、長女が「こわい」と泣き出してしまいました。長女は、体感覚で話しているので、10年先のことが「こわい」と言っているのです。
10年先のことですが、なにをすればいいのか、わからないと言っていました。
そうだね、みんなで考えようと言いました。
まず、自分のことから始めよう。
・食べ物を残さない
・食事は、50％を野菜に、肉は量より質をかえる（できることなら肉を週300gまでとする）
・大豆ミートの食品をとる
私も大豆ミートについて、Facebookのグループを立ち上げました。
大豆ミートについて何でも結構です。何か情報がありましたら交換しましょう。
NHKスペシャル 2030 未来の分岐点は、家族の中でいろいろな話ができるいい番組です。
これからもずっと見ておきます。
48歳で脳梗塞になったマイペース日記