行ってきました走ってきました🏃

青島太平洋マラソン

記録　３時間５４分（NET）

１４年ぶりにワーストタイムを更新

ぜんぜん体が動きませんでした😩

コロナに感染して練習を再開したのが11/28

走っていて咳き込むとか、息苦しいとかはなかったが

なんとなく体が重い感じが抜けなかった

でも大会３日前の木曜日に４’４０”/ｋｍくらいまで

楽にペースアップできたので

「これならサブ３．５位くらいは行けそうだな」

なんて思ったら甘かった

スタートしてとりあえず５分/ｋｍで入って

３ｋｍできつくなって脚に乳酸が溜まる感覚があって

９ｋｍで５分を維持できなくなって、

２０ｋｍ辺りからは完全に脚が止まってＪＯＧペースがやっと

それでも心拍は下がらず

あげくに３０ｋｍ手前で腹痛でトイレに駆け込んだ

仮設トイレって和式じゃないですか、狭いトイレでしゃがんで

立とうとしたら腹筋が攣ってしばらく動けず😅

完全に心が折れて３０ｋｍ過ぎでフィニッシュ地点付近を通るので

そこで棄権しようと思ったが

ボランティアの高校生達が本当に一生懸命応援してくれて

「歩かずに完走だけはしよう」と奮い立った

３０ｋｍ過ぎからは海岸線を走る一番景色の良い所でしたが

もう歩かずに走るのがやっとで景色どころではなかった

３８ｋｍからの残り４ｋｍは今までのフルマラソンの経験の中で

一番の地獄を見た😰

ゴールをした後はタイムを見て茫然自失😨

もう体がくたくたで食欲もなくホテルに帰る道中も頭が真っ白

ホテルについてシャワーを浴びてベッドに横になったら

２時間程、起きれなかった

多分ですがコロナ感染の影響が残っていたのが原因だと思う

（というかそれ以外の心当たりがない）

ただ、何がどう影響しているのかわからないですし

いつになったら不調から抜け出せるのか見当もつかない😥

１０－１１月とそこそこ順調に練習が出来ていただけに

もう心の底からガックリ😞

昨シーズンは１２月にＲＦＭＣ大井川で強風の中、

３時間１７分で走れたがそこから調子を落としてしまって

結局、３月の東京マラソンまで調子が上がらなかった

今年はここがどん底

ここから調子が上がっていくことを祈るしかない

今回初めて宮崎に行きましたが

びっくりしたのがソラシド航空の安さ

羽田ー宮崎の往復で20540円でした

ちなみに先月行った仙台の新幹線が自由席でも往復21120円😏

ホテルもＪＴＢの宿泊パックを利用して１泊朝食付で９５００円と

わりと良心的な値段で、ホテルからスタート会場まで送迎バスが

１５００円でしたが楽ちんでした

コースは所々に狭い箇所があるものの

全体的にコース幅が広く走り易かった

というか自分とは相性が良さそうなコースでした

ただ今回、気温が２０℃以上あってかなり暑かったので

体調が良かったとしても目標にしていたサブ３２０は厳しかったかな～🤔

ボランティアの高校生達が本当に一生懸命応援してくれて

３０ｋｍ過ぎの地獄の中でみんなが天使に見えました😂

青島太平洋マラソン、大会運営も良く

旅費も思った以上にリーズナブルだったので

いつか機会があれば今回のリベンジがしたいです。

青島太平洋マラソンはこんな感じ