行ってきました走ってきました🏃
青島太平洋マラソン
記録 ３時間５４分（NET）
１４年ぶりにワーストタイムを更新
ぜんぜん体が動きませんでした😩
コロナに感染して練習を再開したのが11/28
走っていて咳き込むとか、息苦しいとかはなかったが
なんとなく体が重い感じが抜けなかった
でも大会３日前の木曜日に４’４０”/ｋｍくらいまで
楽にペースアップできたので
「これならサブ３．５位くらいは行けそうだな」
なんて思ったら甘かった
スタートしてとりあえず５分/ｋｍで入って
３ｋｍできつくなって脚に乳酸が溜まる感覚があって
９ｋｍで５分を維持できなくなって、
２０ｋｍ辺りからは完全に脚が止まってＪＯＧペースがやっと
それでも心拍は下がらず
あげくに３０ｋｍ手前で腹痛でトイレに駆け込んだ
仮設トイレって和式じゃないですか、狭いトイレでしゃがんで
立とうとしたら腹筋が攣ってしばらく動けず😅
完全に心が折れて３０ｋｍ過ぎでフィニッシュ地点付近を通るので
そこで棄権しようと思ったが
ボランティアの高校生達が本当に一生懸命応援してくれて
「歩かずに完走だけはしよう」と奮い立った
３０ｋｍ過ぎからは海岸線を走る一番景色の良い所でしたが
もう歩かずに走るのがやっとで景色どころではなかった
３８ｋｍからの残り４ｋｍは今までのフルマラソンの経験の中で
一番の地獄を見た😰
ゴールをした後はタイムを見て茫然自失😨
もう体がくたくたで食欲もなくホテルに帰る道中も頭が真っ白
ホテルについてシャワーを浴びてベッドに横になったら
２時間程、起きれなかった
多分ですがコロナ感染の影響が残っていたのが原因だと思う
（というかそれ以外の心当たりがない）
ただ、何がどう影響しているのかわからないですし
いつになったら不調から抜け出せるのか見当もつかない😥
１０－１１月とそこそこ順調に練習が出来ていただけに
もう心の底からガックリ😞
昨シーズンは１２月にＲＦＭＣ大井川で強風の中、
３時間１７分で走れたがそこから調子を落としてしまって
結局、３月の東京マラソンまで調子が上がらなかった
今年はここがどん底
ここから調子が上がっていくことを祈るしかない
今回初めて宮崎に行きましたが
びっくりしたのがソラシド航空の安さ
羽田ー宮崎の往復で20540円でした
ちなみに先月行った仙台の新幹線が自由席でも往復21120円😏
ホテルもＪＴＢの宿泊パックを利用して１泊朝食付で９５００円と
わりと良心的な値段で、ホテルからスタート会場まで送迎バスが
１５００円でしたが楽ちんでした
コースは所々に狭い箇所があるものの
全体的にコース幅が広く走り易かった
というか自分とは相性が良さそうなコースでした
ただ今回、気温が２０℃以上あってかなり暑かったので
体調が良かったとしても目標にしていたサブ３２０は厳しかったかな～🤔
ボランティアの高校生達が本当に一生懸命応援してくれて
３０ｋｍ過ぎの地獄の中でみんなが天使に見えました😂
青島太平洋マラソン、大会運営も良く
旅費も思った以上にリーズナブルだったので
いつか機会があれば今回のリベンジがしたいです。