四国旅行２日目
高松市内のホテルを９：００頃チェックアウト
ちなみに今回、じゃらんのポイントを利用して
宿泊代１０００円でした😃
ホテルの近くのうどん屋で朝食
今回は讃岐うどんらしいセルフの店
大盛を頼んだ訳ではないのですが麺の量が多くて
ちょっとびっくり😮
おにぎりはいらなかったな…
昨夜食べたうどんよりやわらかめの麺
こっちがTHE讃岐うどんなのかな？
コシのあるうどんが好きですが
これもおいしかったなぁ…また食べたいな🤤
朝食後、高速バスに乗って鳴門の渦潮観光へ
渦潮観光船に乗ってみた
時間や日によっては渦潮が見れないそうですが
この時はばっちりでした😃
観光船降りた後は明石海峡大橋にある渦の道へ
明石海峡大橋は瀬戸大橋のように
道路の下に鉄道が通せるような構造になっています
ここに四国新幹線を通す計画があったらしいです
渦の道はこの鉄道敷設部に整備した歩道です
途中にガラス張りの床があります
高さ４５ｍ 結構、怖いです😶
高所恐怖症の人は覗くのも無理だろうな
展望スペースから見た渦潮です↓
渦潮観光をたっぷり楽しんだ後はバスで徳島駅へ
徳島ラーメンで遅めの昼食
甘めのスープでこれも美味しかった
好き嫌いは別れそうですが自分はかなり好きな味でした🤤
この後、眉山に登る予定でしたが鳴門観光ではしゃぎすぎて
疲れたのでホテルにチェックイン
少し休んで駅前で夕食を食べた後、ホテルまで歩いていたら
どこからか阿波踊りの祭囃子が聞こえてきた
通りかかった公園で阿波踊りの練習？をしていて
いいものが見れてラッキーでした😊
四国旅２日目はこれで終了。明日が最終日です。
で、５月の練習のまとめ
５月になってぼちぼち計画的に練習を始めようと思ったら
いきなり右ふくらはぎにシンスプリントのような痛みが出て
最悪の気分で５月はスタート
それでも徐々に基礎練習を積み重ね
登山、自転車と楽しみながら体を動かしたりした結果
２０日頃には腰痛の不安もなく走れるようになってきました。
ランの走行距離は１６０ｋｍ＋自転車のライド２回＋登山２回
終わってみればいい感じで体つくりができた気がします😐
ちなみにここ数年、参加していたつくばサーキットの
自転車エンデューロが今年は開催されず
今年はサーキットエンデューロは無しかな？と思っていましたが
袖ヶ浦のサマーサイクルエンデューロは7/19に開催決定
１２０分エンデューロにエントリーしました
なので６月は自転車ライド多めで行く予定です😐