仕事の都合で連休を頂いたので１泊２日で富士五湖周辺で自転車合宿
１日目は西湖を１１周、３周ごとに止まって給食と給水をして110ｋｍ
信号がなく一時停止が一か所だけ、サーキットエンデユーロに
近い条件で走れる
ただ湖北ビューラインは路面の舗装が荒れていて、
いや～な振動がダメージとなり腰が痛くなった😫
トレックのドマーネが欲しくなりました😁
それでも周回を重ねるうちに荒れた路面に対応してペースアップ、
最後まで脚はしっかり動いてＡｖｅ．29.8ｋｍ/ｈ
強めの風の中、単独走行だったことを考えると
自分としてはまずまず走れたと思う
この日は富士山駅近くのホテルで一泊
２日目は西湖をスタートして精進湖～本栖湖を周って
西湖～河口湖～西湖×３周で100ｋｍ
本栖湖、千円札の富士山が見える場所
残念ながら富士山は雲に隠れて見えず…😂
走り出しは体が動かずペースが上がらなかったが
徐々に体が動き出しペースアップするもやっぱり腰が痛い😟
それでも２日間を通して思ったより走れた😃
風は強かったですが天気にも恵まれて久々の充実感
山梨と言えばハッピードリンクショップ
で見つけた謎の炭酸飲料😐
ジンジャエールを甘くした感じ？
おいしかったです😋
来週末はつくばサーキットで９９分エンデユーロ
雨ならDNSのつもり
降らないといいな～