本日はグリーンパークマラソンでハーフマラソン

 

サングラス忘れた😎

 

ペーサ付でほぼサブ320ペースの4’45”/kmでペース走

 

静岡マラソンはサブ310を諦めて

とりあえずサブ320ペースで走ってみた

 

ここにきてハムストに痛みがでてきて調子が悪い😥

今シーズンは慢性的にハムストの痛みやハリに悩まされて

だましだまし走ってきましたが、今日もそんな感じで

だましだまし走れるポイントを探りながらの走行

 

とりあえずサブ320ペースより少し速い4’42”/kmで走り切ったが

思ったより余裕はなかった😔

 

静岡はサブ325くらいが限界かな?

 

昨年は東京マラソンの2週間前に同じコースで

4’30”/kmでハーフを走り切っていたことを考えると

本当に今シーズンはダメだなー😖

 

今日は本当に天気が良かった

 

静岡マラソンせめて天気だけは…晴れ