今日は城山で登りのトレーニング
まず先日と同じ都井沢から１本登って
２本目は激坂コース（？）と言われている雨降林道（でいいのかな？）を初めて登る
２０％超えですが短いので大相模ＣＣに比べると
たいしたことはなかったという感想
大相模ＣＣは心拍ＭＡＸまで上がるけど
ここは心拍が上がり切る前に終わっちゃう
なのでもう一本登って都井沢におりて三増峠を登って
本日の走行距離８０ｋｍ
疲労が溜まってきた感じがありますが体は動いている
あと一回、富士ヒルの試走に行きたいけど天気はどうかな～
今日は城山で登りのトレーニング
まず先日と同じ都井沢から１本登って
２本目は激坂コース（？）と言われている雨降林道（でいいのかな？）を初めて登る
２０％超えですが短いので大相模ＣＣに比べると
たいしたことはなかったという感想
大相模ＣＣは心拍ＭＡＸまで上がるけど
ここは心拍が上がり切る前に終わっちゃう
なのでもう一本登って都井沢におりて三増峠を登って
本日の走行距離８０ｋｍ
疲労が溜まってきた感じがありますが体は動いている
あと一回、富士ヒルの試走に行きたいけど天気はどうかな～