初マラソンから５年ぶりっ
行ってきました。走ってきました。板橋シティマラソン
まず訂正があります。先週、「氷砂糖は口の中で素早く溶けるらしい」と書きましたが
素早くは溶けません
訂正しておわびします
ちょっとずつ溶けて吸収されるのでいいのかな？
で本題に戻って板橋シティマラソンです
抜けるような青空
気温も高めでノースリーブシャツ＆ランパンの組み合わせ
迷ったあげくアームカバーは装着せず
０９：００予定通りスタート
走路が狭いのでＣブロックの私でも２ｋｍ位までは混雑で思うように走れませんでした
２ｋｍ過ぎからは追い風に乗って快調にいいリズムで走ってＬＡＰは４’３５”/ｋｍ位
途中、工事で砂利道の区間が所々あってそこでちょっとタイムが落ちたくらいで
折り返すまでは本当にいいペースでした。
が、折り返すと・・・すげー向かい風
想像をはるかに超える風
しかも冷たい風で一気に体温が奪われる
ここで「ポキッ」と心が折れる音が聞こえました
一気にペースダウンするも「気持ちで負けたらウルトラマラソンなんて・・・」と奮い立たせ
キロ４分台のペースをキープするも３０ｋｍ辺りにある２ｋｍ位続く砂利道でペースダウン
その後、３３ｋｍ付近で右足がつって数百メートル歩く
その後は「速めのＪＯＧ」位のペースがやっと
もうペースが上がらないので３５ｋｍにある名物のシャーベットステーションで
シャーベットを頂き歩きながら食べるも風で冷え切った体には・・・・
結局、半分くらいしか食べられませんでした
３６ｋｍ手前では左足がつって・・・
その後はなんとか歩くことなくボロボロでゴール
タイムはネットで３時間３１分
まぁ、ウルトラマラソンの練習で記録狙いではなかったとはいえ
あまりにも不甲斐ない
レースの内容も今までで最低
なぜダメだったのか？良く考えて４週間後のウルトラマラソンに役立てていきます。