特に書くことのない日々ですが、ダイエットのカテゴリーにいるからには何か書いたほうがいいのかもしれないと思い立ちまして。
ここしばらくは、夏季休暇で外食もしていて、無制限に食べていたので全く痩せていません。運動もしていません。
休みもあけたし「今日から頑張る！」と…。何度目の「今日から！」なのでしょうね。でも、今日からやらねば。
本当は、今日は絶食してダイエットの気合にしようと思いましたが、食べました…。意志弱すぎます。低カロリーを心掛けましたが、食べないつもりが食べてる時点で負けだよね。まあいいか。
食べた物も書いていくほうがいいのかな。今後もしかしたら書くこともあるかもしれません。