美乳への第一歩！

ご訪問ありがとうございます

自然な生理や健康な身体作りをお伝えしています、日本おまたぢから協会認定講師（おまたマスター®）のくりはらようこです

台風が過ぎ、また暑い夏日が戻ってきたつくばです。

暑いからと言って、毎日ブラキャミで過ごしてませんか？

ドキッとしたあなた！

乳ガン予防目線だと、確かに締め付けのない下着の方がいいですね。

でも、美乳育乳目線だと…？

地球には重力がありますよね。

おっぱいが下向きになってませんか？

おなかやお尻のお肉、落ちにくくなってませんか？

女性らしい美乳を保つためには、ブラキャミばかりでなく、きちんとサイズの合ったブラジャーを着けた方がいいですね。

もちろん美乳育乳エクササイズもね！

↑エクササイズ中の私。

美乳ワークショップで行うエクササイズは、最初はちょっとキツイと感じるかもしれません。

でも、バストアップした自分をイメージすると頑張れます♡

こんな北半球になりたいねー♡

先日、デリケートゾーンケア講座でも話したんですけどね、いつ何が起こるかわかりません。

一目惚れした相手と、突然一夜を共にするかもしれないし、

事故にあって、救急車で運ばれるかもしれません。

例が極端過ぎるね(^^;…

いつ誰に見られてもいいような身体でいましょう♡

自分のテンションもあがるよ

ふわふわで柔らかいおっぱいにしておくことは、乳ガンの予防にもなります。

ふわふわおっぱいは地球を救うのです♡