天満橋周辺のフィットネス・ダイエットジム・パーソナルトレーニング・を表示しております。
一般の身体つくりへサポート
初心者でも安心！丁寧に無理無く楽しく～ペースに合わせた
「最短距離メニュー」
をご提案いたします。
身体つくりに極端なキツイこと、苦しいこと・・・・・世間に言われるような苦しいダイエットは過剰にいりません、大切なのは正しい実践的な知識とテクニックですね。
無理なく健康で～ 自分のペースで・・・ 「最短距離」を、ご提案！
もっと楽しく～最高～ストレス発散しながら～ カッコイイ～キレイなボディはゲットできます。
実践的な近道を、ご提案いたします。初回のみ受講も可能でございます。
お問い合わせはこちらのHPをご参照ください。
無料相談受付中！ お気軽に連絡ください。
店舗情報 ホームページ
大阪でフィットネスクラブ・パーソナルジムをお探しなら「体を耕す運動場」にお任せ下さい
"体重だけにこだわらない"
ただ痩せたいのか？メリハリあるカラダになりたいのか？体重は落ちても腿の前に筋肉が付いてしまう、姿勢が良くない、上半身だけ痩せてしまった、などこれらは運動の内容に問題があります。
※写真は左が脂肪1kg、右が筋肉1kg。
同じ重量でも体積は全く違います。
基本の原理原則をご提供しております。流行りのメソッドや、基本を逸脱した内容は人の目を引きます。しかし、効果を考えた場合に中身のないものがほとんどです。どの分野にもあるように、人の仕組みにも原理や原則があります。それは、トレーナー自身が身をもって体感しているからこそ、強調して言えます。
筋力や筋量の成長を考えた場合に、狙った部位に必要なだけの負荷を与え、十分に回復させ、必要な栄養素を摂取する、これに勝ることはありません。パーソナルトレーニングを考えた場合、そこに評価、プラン構築、雰囲気まで個別的な内容ができているか、です。
店舗情報 ホームページ
ダイエット方法がわからない・・・ 炭水化物を抜いても体重が減らない・・・ 毎日ジョギングしているのに体重が減らない・・・
などなどお悩みお聞かせください！ あなたの連絡お待ちしております。
無料相談受付中！ お気軽に連絡ください。
店舗情報 ホームページ
ダイエット＆体を引き締めるなら体を耕す運動場！関西フィットネス天満橋！
パーソナルトレーニングのご依頼はhttp://kansai-fitness.com/product/500-2/
体を耕す運動場が監修するパーソナルトレーニングスタジオは中央区天満橋にあります。お客様の目標達成とお客様のおカラダの問題解決を同時に考え、効率よくトレーニングをご指導させていただいております。
平野町、内平野町、高麗橋、釣鐘町、船越町、島町、フィットネスジム、月額6500円通い放題。
天満橋・北浜・谷町四丁目・堺筋本町・南森町のフィットネスジム・パーソナルトレーニングは関西フィットネスにおまかせくださいませ。
http://kansai-fitness.com/product/515-2/
無料相談受付中！ お気軽に連絡ください。
店舗情報 ホームページ
トレーナー1人に対し、お客様1人で行うトレーニングです。目標は個人個人違いますが、“効率的な効果を出す”事が、パーソナルトレーニングの意味といっても過言ではありません。
- ■体重を減らしたい、体脂肪を減らしたい
- ■お腹周りをすっきりしたい
- ■美脚になりたい
- ■体力をつけたい
その背景にある
- ■今より綺麗になってオシャレをしたい
- ■入らなくなったパンツを再びはきたい
- ■スーツを着こなしたい
- ■お子様と元気に動き回りたい
など、先にある何かを理解し
セッションいたします。
無料相談受付中！ お気軽に連絡ください。
店舗情報 ホームページ
