北浜のジム・フィットネス・スポーツクラブ｜北浜フィットネスクラブ・本気で痩せたい人限定！

大阪でフィットネスクラブ・パーソナルジムをお探しなら「体を耕す運動場」にお任せ下さい

"体重だけにこだわらない"

ただ痩せたいのか？メリハリあるカラダになりたいのか？体重は落ちても腿の前に筋肉が付いてしまう、姿勢が良くない、上半身だけ痩せてしまった、などこれらは運動の内容に問題があります。

※写真は左が脂肪1kg、右が筋肉1kg。
　同じ重量でも体積は全く違います。

基本の原理原則をご提供しております。流行りのメソッドや、基本を逸脱した内容は人の目を引きます。しかし、効果を考えた場合に中身のないものがほとんどです。どの分野にもあるように、人の仕組みにも原理や原則があります。それは、トレーナー自身が身をもって体感しているからこそ、強調して言えます。

筋力や筋量の成長を考えた場合に、狙った部位に必要なだけの負荷を与え、十分に回復させ、必要な栄養素を摂取する、これに勝ることはありません。パーソナルトレーニングを考えた場合、そこに評価、プラン構築、雰囲気まで個別的な内容ができているか、です。

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ダイエット方法がわからない・・・　炭水化物を抜いても体重が減らない・・・　毎日ジョギングしているのに体重が減らない・・・

などなどお悩みお聞かせください！　あなたの連絡お待ちしております。

無料相談受付中！　お気軽に連絡ください。

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ダイエット＆体を引き締めるなら体を耕す運動場！関西フィットネス天満橋！

平野町、内平野町、高麗橋、釣鐘町、船越町、島町、フィットネスジム、月額6500円通い放題。

天満橋・北浜・谷町四丁目・堺筋本町・南森町のフィットネスジム・パーソナルトレーニングは関西フィットネスにおまかせくださいませ。

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トレーナー1人に対し、お客様1人で行うトレーニングです。目標は個人個人違いますが、“効率的な効果を出す”事が、パーソナルトレーニングの意味といっても過言ではありません。

■体重を減らしたい、体脂肪を減らしたい
■お腹周りをすっきりしたい
■美脚になりたい
■体力をつけたい

その背景にある

■今より綺麗になってオシャレをしたい
■入らなくなったパンツを再びはきたい
■スーツを着こなしたい
■お子様と元気に動き回りたい

など、先にある何かを理解し
セッションいたします。

低月会費・通い放題フィットネスジム・天満橋・谷町4丁目・北浜・南森町エリア

住所　大阪市中央区船越町２-４-１YS天満橋２階
TEL ：06- 6926-4097
※恐れ入ります。見学される方は事前にご連絡をお願い致します。

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