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入会のきっかけは、社会人になってから運動をする機会が減り太ってしまったことです。ジムには通ったことはなかったけれど、近所に体を耕す運動場があることを知り、月会費の安さも手伝って、すぐに入会を決めました。
入会前は、マシンを使ってきちんと運動ができるか少し心配でしたが、館内にはマシンの使い方や、目的別のメニューもあるので、迷わず自分にあったトレーニングができました。
今後は、より効果を高めるためにパーソナルトレーニングサービス（有料でご提供）を使ってみようと思っています。
以前、スポーツクラブに入会していたものの、仕事が忙しいこともあり営業時間内に足を運ぶこともできないこともしばしば。運動したいのにできない、もどかしさがありました。そんな時友人から、近所で利用できる関西フィットネスを紹介され、再度チャレンジしてみようと入会。
今では、出勤前や仕事帰りなど空いている時間に立ち寄って、筋トレすることが日課になっています。
気分転換ができ、仕事の効率にもいい影響が出ているように思います。
今後も、自分の毎日にメリハリを出すために、ジム通いは続けたいと思っています。
ダイエット方法がわからない・・・ 炭水化物を抜いても体重が減らない・・・ 毎日ジョギングしているのに体重が減らない・・・
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