ランナーズお着替えポイントｉｎ大阪
中央区にお住いの大阪城ランナー必見！ランニングコース近くの筋トレジム
今年こそ、市民マラソンにチャレンジ！！！
市民マラソン
運動不足や健康の事が気になりだす３０～４０代。
メタボ対策やダイエットにランニングを選択する方が増加中だとか。
手軽に始められるのだけども、早朝や夜家に帰ってから又出かけるというのは、
意外と続けるにはハードルが高く、すぐ挫折してしまいがち。
続けないと意味がないっ！って分かっていても・・・・。
そんな中央区にお住いの方の為に、家からジム経由でひとっ走りしてみるのはいかがでしょう。
通過地点にフィットネス（ランニングステーションといいます。略して「ランステ」）があるんです。
家から近くて、筋トレ器具が完備されていたり、
筋トレで代謝upの指導や一人一人にあったトレーニングメニューがあったりと、
中央区の 市民ランナーには、うれしいサービスが提供されています。
話題の大規模市民マラソンに挑戦してみたいけど、トレーニングが・・・と躊躇していた方も こんなサポートがあれば、続けられると思いませんか？！
大阪のランニングステーション｜大阪のジム・フィットネス・スポーツランナーズ筋トレポイント・ランナーの為に便利なサービスを提供する筋力トレーニングステーションです。大阪城 公）の近くで、筋トレ＋ラン
大阪城公園ランニング！家→ 筋トレ → ランニング → 家までの流れで！！
しっかり走るなら会員になって使い放題がお得！
まずは気軽にお試し！
詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
パーソナルトレーニングについてご説明致します。
筋肉の動かし方、コントロール、収縮、伸展を体感し覚えてもらいます。
トレーニング未経験者の方が多く受けられています。
個人差、種目数で大きく異なりますが初めての方は15分が目安です。
一回でどこまで覚えられるかはお客様によって差がでてきます。
ダイエット方法・ダイエットメニューが350種類以上 - 体を耕す運動場
松屋町・大阪城公園ジム・ 堺筋本町 ・谷町4丁目・北浜・天満橋近くのジム・フィットネスでございます。
大阪城公園ランニング！家→ 筋トレ → ランニング → 家までの流れで最高の立地です。大阪のランナーも必見！オススメのランニングコースから近くの筋トレジムです。