天満橋ジム | 低月会費・通い放題フィットネスジム・天満橋・谷町4丁目・北浜・南森町エリア

低月会費・通い放題フィットネスジム・天満橋・谷町4丁目・北浜・南森町エリア

住所 大阪市中央区船越町2-4-1YS天満橋2階
TEL :06- 6926-4097
※恐れ入ります。見学される方は事前にご連絡をお願い致します。

天満橋ジム


ご自分のペースで気軽にご利用できます。只今キャンペーン 実施中!ご見学受付中!


























































































筋肉の出せる力は単純に筋肉を縮ませる力が強いだけです。

それに対して人間の力を強くする要因は、
神経が発達してまず何パーセントの筋肉を使えるか?


どれだけ早く神経が反応するかでも少ない力でパワーがだせます。


関節と筋肉の付着点がテコの原理的に有利か?

どれだけ筋肉に負担をかけないで運動するテクニックがあるか?
など筋力以外の要因が沢山絡んできます。



そして筋力自体にもトルク型か?スピード型の違いがあります。