糖尿病など重い病気に
なることを考えると
短気集中ダイエットの
価格は安いです。
人間の身体は
１週間で痩せられるのは
体重の1.5%程です。
①体が重くて動けない。。。
②健康診断で今まで軽い
脂肪肝と言われていたが、
最近「軽い」と言われなくなった。
③昔のような体に戻りたい。
④色々ダイエットを
してきたが、どれも
長続きしなくて挫折
＆リバウンドの連続。
上記の方は是非
一度トライしてみてください。
今後の人生のカラダづくりの
方針が決められますので。
食事とトレーニングの
説明ですが
トレーニングと食事、
どのくらいの割合かというと
１対９です！
やっぱりほとんど
食事なんですよ。