ヽ(*´∀`)ﾉ１５周年記念イベント開催✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

🍀下北沢ヒーリングサロン⁡
✨⁡「クロニクル」15周年記念イベント⁡✨     が開催されます🍀
⁡⁡⁡⁡7月5日(日)  10:00～21:00⁡

私もサンキャッチャー作りで参加させていただきます

⁡―⁡特別会場 ブロンクス―
　・インド⁡ヨガ⁡　　　　・⁡古武術　・⁡護身術　・⁡書道⁡

黒戌仁先生の言霊ヨガ。普段は、人気ですぐに満席になってしまいます。クラスを受けれるチャンスです！

そして周年イベントならではの古武術、護身術、魂の書道。

RYT500を取得した先生達のクラス。始める前と終わった後の身体の違いが分かると思います

―⁡⁡クロニクル 2F⁡―
　・インド⁡ヨガ⁡　　　　　　・⁡タイ古式マッサージ⁡⁡

タイ古式マッサージは、世界一気持ち良いと謳われ「二人で行うヨガ」と呼ばれているそうです　私も受けたいぞ！

笑顔が素敵な先生達ばかりです。自分が気になるヨガクラスをぜひ体験してください　

　　　ビールヨガは、ビール飲みながらヨガやります

―⁡クロニクル 1F―
⁡サンキャッチャー作り⁡　　・⁡インド占星術⁡⁡

インド占星術、すごいです！今までの人生でのが繋がります。

疑問も腑に落ちることばかり。

私は、これからどう進んでいくのかなどを悩んでいましたがインド占星術をうけて考え方が変わり自分を責めなくなりました。

ワークショップなのでインド占星術ってどんな感じなんだろう？を知るきっかけになると思います。すごいですよ

そして・・・

18:30～21:00は、特別会場ブロンクスで⁡
✨黒戌仁先生のアフタートークライブ✨⁡が開催されます！⁡

毎回「なるほど～」や「おぉーー」と言うお話がいっぱい！

YouTubeの『都市伝説の裏の裏』に自分も参加しているような気分になってしまいます

私もものすごく楽しみです！

⁡
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⁡ご予約は、
snipehead2005@yahoo.co.jp
件名に【15周年イベント参加希望】と明記の上
・氏名（フリガナも）
・電話番号
・ご希望のレッスン⁡※いくつでも可能です※
を明記してメールを送信ください。

詳細はこちらの黒戌先生のブログでご確認をお願いします

黒戌仁-クロ戌-『7/5 クロニクル15周年記念イベント@下北沢』

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⁡
そして⁡私は、クロニクル 1F ⁡の鑑定ルームで
⁡10:00～11:30「癒しのサンキャッチャー」のワークショップをさせていただきます⁡⁡

窓辺などに飾ったサンキャッチャーが⁡太陽の光を反射することで

室内に小さな虹や光が生まれ「陽の氣を取り入れる」幸運を呼ぶアイテムと言われています
また、虹や光を見ることでリラックス効果や前向きな気持ちになるとも言われています⁡

⁡好きな色やその時に感じた色でオリジナルのサンキャッチャーを作りませんか
⁡
🍀20分～30分で作れますので終了の25分前でしたらいつでもご参加ください🍀

　　　　　　　　　　　　　　お待ちしております
⁡⁡⁡
⁡

インドヨガ講師になりました٩(ˊᗜˋ*)و

お久しぶりです

またまた１年以上もお休みをしていました

2025年1月に1年ぶりに書いたブログで【ヨガ講師になる！】と書いていましたが

無事【インドヨガ講師になりました】なれました

はじめてすぐに「もう、ダメだ…辞めたい･･･」となった私がインドヨガ講師になれたのは、

師匠の黒戌仁先生と先輩講師の方々、そして同期のみんなに支えてもらったから

この半年間、感謝することばかりです

師匠である黒戌先生のブログです

黒戌仁/ヨガ講師xクロ戌/霊感タロット占い師 下北沢 Powered by Ameba

インドヨガをやっていると自分の悪いところ弱いところ『カルマ』がしっかりと自分の前に出てきます。

それと向き合いながらもまだまだ逃げてる自分が居たりで

あっという間にインドヨガ講師になって1年が経ってしまいました

まだ、アウトプットが出来ていない私ですが、

これからブログでインドヨガで自分が変わったことなどを書いていきたいと思います。

まずは、インドヨガを始めた時の私(２年前)です。

　　　　　　　　　　

肘を重ねることも出来ていません。

四十肩(右側)・五十肩(左側)になってから固まってしまった感じです。

思うように組めない自分を情けなく思っていました。

今現在は、重ねて手のひらを触れるようになりました。

まだ、固いですが進歩したよ

　　　　　

50代になっても昔のように手が組めるように戻っていきます。

インドヨガは、【回帰】していきます。

ヨガと言うとスタイルが良くきれいな方がポーズ(アーサナ)をとっていてフィットネスのイメージ

私のイメージは、そうでした。ヨガは、別世界。

自分にヨガは、全く持って関係ない物と思っていました

黒戌先生のツアーに参加し、別世界と思っていたヨガを体験。

インドヨガは、呼吸をしながら自分の今の状態を感じていく

自分と向き合うため、自分の今を受け入れるためにポーズ(アーサナ)を取るんだと感じインドヨガを習いました。

きれいにアーサナをしなくて大丈夫。

今の自分を受け入れましょう。

そうしてアーサナをとっているうちに【回帰】していってました。

肘を重ねる練習をしたわけでは、ありません。

からだの筋肉は、繋がってる。

そのことをとても感じた瞬間でした

これからも、インドヨガと出会って変わったこと感じたこと

そして、自分のカルマの逃げ出すことと向き合う時などを書けたらと思います

祝！日本デビュー20周年

いつもファンのことを　いちばんに　かんがえてくれて　

ユノ　ありがとう！

チャンミン　ありがとう！

いろいろあったね

２０年とちょっと

東方神起を大好きでいて

本当に本当によかった

ユノ チャンミン ２０年間おつかれさまでした

これからもずーーーーっと

ずーーーーーっと応援していくよ

私は、これからもかわらず

ユノとチャンミンの味方です

スタート！

2025年になりましたね🐍

1年振りのブログ。

お久しぶりです😊

1年前には、ヨガを始めたと書いたけど…🧘‍♀️

続いてますよ〜(ง •̀_•́)ง

ヨガを始めてからもうすぐ1年経ちます。

身体にも変化が出てきて続けて良かったと思っています。

あっ、ヨガと言えばダイエット！って印象ですよね。

始めてから5kgは、痩せました。

私の場合は、ダイエットと言うより

今まで使っていなかった部分を使いその部分がスッキリしてきたという感じです。

まだまだ、使えていない部分がたーくさんなので、時間はかかりそう😆💦

いつか、スッキリした身体になると良いな✨

血液検査結果が良くなってるし、ヨガすごいです🧘‍♀️🕉

そんな感じで1年間続けたインドヨガの更なる目標に向かってスタートしました

【ヨガ講師になる！】

半年かけて講習を受けて夏には、講師になれてるかな😊

今年は、そんな感じでブログを書いてみようかな。

50代からでも挑戦していいんだよ！

2024年は…

昨日は、ユノの誕生日

「おめでとう」が言えるって幸せですね

２０２４年。。。

ヨガ始めました！

今まで、きれいでスタイルがいい若い女性が優雅にポーズをとっているイメージしかなかったので縦にも横にもでっかいおばちゃんの私には、全く関係ないもの、「私がヨガなんてありえない」って別世界と思っていました。

それなのに、２０２４年、ヨガ始めてしまいました

昨年の１１月にクロ戌先生の奥出雲ツアーに参加して、そこで初、ヨガ体験。

私が考えていたヨガとは、全然違い、インドヨガで自分の心と身体と向き合うものでした。

始めてのヨガでバランスがとれないでフラついてしまい、きちんとポーズが出来ない

そんな自分が恥ずかしいと思っていたのですが、自分の体の状態を知って受け入れる感じ。

ポーズをやると自分の体の左右の違いとかが分かるんですね。

自分の体の状態を知ることが出来るんです。ポーズをきれいに見せることでは、なかった

ヨガは、身体と心と向き合うことが大切なんだと知りました。

それでね、上がらない腕も先生がそっとサポートしてくれると...痛かったはずの腕がね

上がるんですよー、伸びるんですよー

その時だけじゃなくその後も上がるんです。そして、その夜は、とてもよく寝れました。

ヨガってすごいなって思いました。ちょっと惹かれました。

それでも、ちょっとこんなおばちゃんが・・・とまだ思っていたんです。

その後、別の機会に先生達やツアーで一緒だったみなさんに会えてお話して、行ってみようかな～となんとなく思ったり、

そして年がかわり。。。

２０２４年になってすぐ、このブログを始めたころにちょこっと写真出演した

愛犬のれいが１５歳７か月で亡くなりました。

保護犬だったので誕生日は、分からなかったけど、出会ったのが息子の誕生日だったので

息子と同じ誕生日にしました。

私がある病気で何か月も寝込んでいた時にそばに居てくれたとっても優しい子。

お互い年取ってからは、いつも隣にいたね。

私が東方神起の歌を口笛で吹くと一緒に歌ってたんですよ。(MIROTICと WEEPが好き)

だから、最後の日は、東方神起の歌を流してました。

気が付くと泣いている日々、亡くなって１週間目と２週間目に夢にれいが出てきたんです

あー、私がこんなんじゃ、心配して引き留めてしまう、

安心をして虹の橋に行ってもらわないとだめだ。

気持ちを切り替え、元気にならないと！自分が前向きにならないと。。。

そうだ！ヨガだ！自分の心と身体と向き合おう！

そして、実際にヨガに行くと心が落ち着いて気持ちが楽になりました。

と言うことで絶対にやることは、ないと思っていた　ヨガを２０２４年、１月末始めました。

若者の街で人気のある下北沢。絶対に行くことは、ないと思っていた場所。

絶対やることは、ないと思っていた　ヨガを　絶対に行くとはないと思っていた下北沢で習ってます。

私の絶対ってなに？((￣▽￣;;)ｱ､ﾊﾊﾊﾊ…

通いだしてまだ４回。これからも、続けていこうと思います。

いろいろな意味でこれから自分がどのように変われるか楽しみです。

れい、ありがとう。　おかあさん　がんばるよ！