佐々木みゆです。
１日３分で
お金・人間関係・仕事が好転する
感謝ワークプログラム
2期がスタートして
講座生さんから
続々と変化のお声をいただいています！！
承諾をいただき
講座生さんの
ノートとご感想を紹介させていただきます。
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感謝ワークプログラムに参加して
日頃当たり前と思っていたことの裏に
沢山の感謝することがあることに
気付くことができました。
今ある日常に対して
大切にその瞬間
味わえるようになりました。
満美子先生、みゆ先生からの
フィードバックは
これでいいのかな？と思うことも
しっかりと受け止めて
いいところを伝えてくださるので
今の自分の姿に
少し自信が持てるようになりました。
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ありがとうございます！！
私達からのフィードバックを
ポジティブに受け取ってくださって
うれしい！！
毎日私たちから
ノートの感想や気づきを
返信しているので
こちらを楽しみに
してくださってる方が多いんです。
そして、講座生さんのように
感謝ノートを書いてみると
たった数日で
●こんなに自分は恵まれているんだ！
●こんなに感謝することがあるんだ！
と驚かれる方が多い！！
そんなに感謝することなんてないよ・・・
と思っている人も
たくさんの幸せが目の前にあるのに
気付いていないだけなんです。
私もそうでした。
目の前にかわいい子供や
優しい夫がいるのに
全然そこに
感謝やありがたみを
感じられてなかったんです。
でも、感謝ノートを
始めてから
今ある幸せに目を向けることができ
人と比較したり
漠然を不安になることが減り
毎日の幸せがどんどん増えました＾＾
スマホの普及もあり
人と比較して落ち込んだり
過去や未来の不安に目を向けやすい
時代になってしまいましたよね。
メンタル疾患に
陥る人も
過去最高に増えているそうです。
だからこそ
自分で自分の感情を
コントロールして
目の前の感謝や幸せを
探す練習が必要なんです。
どんどん幸せが増える
感謝ワーク
あなたも一緒にやってみませんか＾＾
この度、新しく感謝ワークメルマガを作りました！！
メルマガでは
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